De senaste recepten

Rispilaf för dvärgar

Rispilaf för dvärgar



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Serveringar: -

Förberedelsetid: mindre än 60 minuter

RECEPTFÖRBEREDELSE Rispilaf för dvärgar:

tvätta riset väl, rengör moroten, skär det i små tärningar och koka ihop det, låt riset koka väl och tillsätt lite salt (jag brukar inte lägga salt i maten alls, men den här gången rekommenderade läkaren det för oss). k när barn är upprörda behöver de salter)


Pilafrecept med grönsaker: fastande förberedelse

För en av dagens huvudmåltider kan ett pilafrecept med grönsaker vara det perfekta valet. Det kräver inte mycket beredningstid eller komplexa ingredienser.

Det är ett perfekt recept för fastande perioder, eller för när du vill ha något enkelt men gott. Hur man lagar ris är enkelt och enkelt, men det finns några regler att följa.

Den första regeln är att välja typ av ris, beroende på den beredning vi vill ha.

Nu är det lättare, för i butikerna hittar vi ris i förpackningar direkt utvalda efter typ av beredning. Vi hittar ris till sarmale, ris till pilaf eller till efterrätt.

Följ nedan listan över ingredienser och steg som behövs för att förbereda en enkel risrätt.


Rispilaf med kalkonkött


Jag var skyldig till kalkonris pilaf receptet. Jag brukade göra den klassiska pilaf, men den här versionen tycktes bättre för mig och det verkar som att jag gör det allt oftare.

Sätt köttet i cirka 2 liter vatten.
Tillsätt lite salt och låt sjuda med lock. När köttet är klart tar du ut det och lägger det i en värmebeständig form. Stek riset i 1 minut i lite olja, lägg sedan över köttet (jag skär levern och pipetten i mindre bitar). Lägg till 3 koppar soppa där köttet kokades. Om det inte räcker, fyll det med vatten.
Sätt in formen i ugnen på svag värme. Låt stå i 15 minuter, rör om lätt.
Servera med sallad eller pickles.

För dagliga receptrekommendationer kan du också hitta mig på Facebook -sidan, på Youtube, på Pinterest och på Instagram. Jag inbjuder dig att gilla, prenumerera och följa. Gruppen Let's cook with Amalia väntar också på dig för utbyte av recept och erfarenheter i köket.


Bulgarisk pilaf

Bulgarisk pilaf, eller serbisk pilaf är en gammalt recept, de ris med grönsaker av alla slag, med eller utan kött. Namnet kommer från de berömda bulgariska eller serbiska trädgårdsmästarna (samsari), som strövade i slummen och sålde tidigt på morgonen färska grönsaker av alla slag. Det är ett årgångsrecept, över 100 år gammalt, jag hittade det i en almanacka från 1942.

Du kan lägga mer grönsaker (lök, paprika och paprika, zucchini, morötter, ärtor, aubergine, selleri, gröna bönor), du kan göra med eller utan tomater. Den kan göras med fasta eller med ister (det är underbart med fjäderfäfett) eller med organ, fjäderfä, nötkött, lamm & hellip

Hur man gör bulgariskt pilafrecept:

Riset tvättas i flera vatten tills vattnet förblir klart. Långkornigt ris används, till exempel Arborio.

Skär grönsakerna i kuber och lägg dem i en form eller bricka, som kan sättas in i ugnen. Tillsätt oljan eller ister / smör (jag använde 1 matsked smör och 2 matskedar olivolja), det tvättade och tömda riset, pressa, salt och peppar. Stek inte grönsakerna i fett, eftersom pilaf inte längre kommer att vara vit, men får en mycket mörkare färg. Du kan dock värma riset tills det blir genomskinligt, tillsätt sedan grönsakerna och vattnet. Jag undviker att steka så mycket som möjligt.


Rispilaf för dvärgar - Recept

Idag ska vi göra det enklaste och snabbaste receptet på rispilaf med grillat kycklingbröst.

INGREDIENS:
& # 8211 Till såsen: 2 lökar, paprika, tomater
& # 8211 2-3 matskedar ris
& # 8211 kycklingbröst
& # 8211 greener: persilja, basilika, mynta, etc.

Se filmen för att göra ett perfekt recept:

FÖRBEREDELSESMETOD:
Till såsen behöver vi lök, tomater och paprika. Vi tvättar dem, rengör dem och finhackar dem, lägg dem sedan i pannan på elden tills såsen minskar och tjocknar. För att vara dietisk är såsen gjord utan olja.


Om du inte har en trädgård är det bra att ha en kruka med basilika eller andra aromatiska växter i huset och med fördelaktiga egenskaper för hälsan, för att kunna smaksätta vilken mat som helst.


Vi förbereder kycklingbröstet, men vi lägger det på grillen i slutet, så att det är varmt. Vi saltar det bara om regimen tillåter oss.
Tvätta 2-3 msk ris väl, så att det inte fastnar.


Vi kokar riset med en kopp soppa om vi har det, eller till och med vatten.
När det har kokat är det mjukt och saften har tappat helt, vi justerar saltet & # 8211 om regimen tillåter oss.


Fyll en kopp eller skål av rätt storlek väl med ris.
Riset ska vara mjukt och fluffigt, men utan saft.
Täck risbägaren med en tallrik så att du kan vända den.
Vi vänder tallriken, tar ut koppen och vi kommer att få den vackraste och enklaste presentationen av utsökt pilaf.


Grilla kycklingbröstet i 2-3 minuter på varje sida. Håll inte länge, torka inte.
Strö pilaf i överflöd med tomat- och pepparsås.
Strö persilja eller hackade gröna överst efter smak.
Garnera med ett basilikablad, för utseende, men också för den inbjudande aromen.
På mindre än 30 minuter serverar vi den godaste grillade kycklingbröstpilafen, gjord med det enklaste receptet, snabbt och näringsrikt.
God aptit!